យុវតីសតវត្សទី២១​ - 21st Century Women

ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់និងផលប្រយោជន៍នៃការដករោមក្លៀករោមនិងរោមលើរាងកាយផ្សេងទៀត

តើយុវវ័យគួរដករោមក្លៀកនិងរោមលើរាងកាយឬទេ?ហេតុអ្វី?
បើចាំបាច់ត្រូវតែដករោមទាំងនោះ តើគួរដកឬសំអាតវាដោយប្រើវិធីដូចម្តេចទើបត្រឹមត្រូវតាមក្បួន​វេជ្ជសាស្រ្ត?
ប្រសិនបើយើងចង់ទុករោមនៅលើរាងកាយបានល្អ តើគួរធ្វើដូចម្តេចខ្លះ
Ep 13: What You Need To Know Before Getting Rid of Body Hair Everywhere 
Should teenager getting rid of their body hair?
If needed, what should they do to make to clean and safe?
Learn more on this episode!
 

តើសុខភាពផ្លូវភេទ ចង់សំដៅទៅលើរឿងអ្វីខ្លះ?

តើសុខភាពផ្លូវភេទ ចង់សំដៅទៅលើរឿងអ្វីខ្លះ?
ការដែលហ៊ានជជែកពីសុខភាពផ្លូវភេទ តើមានសារៈសំខាន់អ្វីខ្លះដល់យុវវ័យ?
Ep12: Talk about Sexual Health and sex-education 
What is sexual health?
What are some benefits of talking about sexual?
Let's find out!

ហ៊ាននិយាយពីបញ្ហាផ្លូវភេទជាគ្រូពេទ្យអត់?

ហ៊ាននិយាយពីបញ្ហាផ្លូវភេទជាគ្រូពេទ្យអត់?នៅពេលយុវវ័យហ៊ាននិយាយពីបញ្ហាផ្លូវភេទជាគ្រូពេទ្យ វាជារឿងសមគួរដែរអត់? ហេតុអ្វី?តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលបណ្ដាលអោយយុវវ័យ ជាពិសេសស្ត្រី មិនហ៊ានជជែកពីបញ្ហាផ្លូវភេទជាមួយគ្រូពេទ្យ?
Are you brave enough to talk about sexual health with an expert? When young people dare to talk about sexual problems with doctors, is it appropriate? Why?What are the factors that cause young people, especially women, to not dare to discuss sexual issues with doctors?
 
 

តើការធ្វើអនាម័យសម្លៀកបំពាក់មានសារៈសំខាន់ដូចម្តេចខ្លះ?

អនាម័យសម្លៀកបំពាក់តើការធ្វើអនាម័យសម្លៀកបំពាក់មានសារៈសំខាន់ដូចម្តេចខ្លះ?តើត្រូវធ្វើអនាម័យសម្លៀកបំពាក់ ជាពិសេសអាវត្រនាប់ និងខោក្នុងរបស់ស្ត្រី បែបណាទើបត្រឹមត្រូវ?
Clothes Hygiene 
How important are hygienic clothes?How to properly clean women's clothes, especially underwear?

ស្វែងយល់ពីសុខភាពបន្តពូជ

យុវវ័យស្វែងយល់ពីសុខភាពបន្តពូជនិងចេះរកវិធីការពារខ្លួន
តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលបណ្ដាលអោយមានបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជ ជាពិសេសស្ត្រី?
នៅពេលមានយុវវ័យមានបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជ តើពួកគេត្រូវធ្វើដូចម្ដេច?
EP9: Reproductive health - 
Understanding reproductive health and find ways to protect themselves
What are the factors that cause reproductive health problems, especially women?
What should young people do when they have reproductive health problems?

ជំងឺធ្លាក់ស

កម្មវិធីយុវតីសតវត្សទី២១ ភាគទី៨ "ស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ស និងវិធីព្យាបាល​" ​ តើអ្វីទៅជាការធ្លាក់សរបស់ស្ត្រី? ការធ្លាក់សទាំងអស់សុទ្ធតែជាជំងឺត្រូវព្យាបាលមែនទេ? តើការធ្លាក់ស ឬជំងឺធ្លាក់សអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុអ្វីខ្លះ? នៅពេលមានជំងឺធ្លាក់ស តើស្ត្រីអាចព្យាបាលនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងបានទេ? ដោយវិធីណាខ្លះ?
Ep8: Understanding what is Leucorrhoea White? what is the cause of Leucorrhoea white? And when it happen how can women self treat at home?

បង្ហាញពីការថែរក្សាសុខភាពប្រដាប់ភេទស្ត្រី និងការតាមដាននូវការវវត្ដន៍ទៅរកជំងឺ ផ្សេងៗ ដើម្បីព្យាបាលទាន់ពេល

កម្មវិធីយុវតីសតវត្សទី២១ ភាគទី៧​​ ​​ «បង្ហាញពីការថែរក្សាសុខភាពប្រដាប់ភេទស្ត្រី និងការតាមដាននូវការវវត្ដន៍ទៅរកជំងឺ ផ្សេងៗ ដើម្បីព្យាបាលទាន់ពេល»
តើប្រដាប់ភេទស្ត្រីងាយប្រឈមនឹងជំងឺអ្វីខ្លះ?
រវាងប្រដាប់ភេទបុរស និងប្រដាប់ភេទស្ត្រី តើមួយណាប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺច្រើនជាង? ហេតុអ្វី ?
តើស្រ្តីគួរធ្វើដូចម្ដេចនៅពេលមានបញ្ហាឬជំងឺលើប្រដាប់ភេទ?
Understanding female genital health and monitoring of progression to various diseases for timely treatment
What is the risk of female genital health?
Between the male and female genitals, which one is facing riskier for infection? Why?
What should women do when there is a problem or disease on the genitals?
 
 

យល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការមករដូវនិងការធ្លាក់ឈាមរួមទាំងវិធីការពារនិងព្យាបាលទាន់ពេល

កម្មវិធីយុវតីសតវត្សទី២១ ភាគទី៦"យល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងការមករដូវនិងការធ្លាក់ឈាមរួមទាំងវិធីការពារនិងព្យាបាលទាន់ពេល" 
1.តើការមករដូវ និងការធ្លាក់ឈាមខុសគ្នាដូចម្តេច? 2.តើយុវតីដែលមករដូវតិច និងច្រើនអាចបណ្ដាលមកពីអ្វី?3.តើការធ្លាក់ឈាមបណ្ដាលមកពីកត្តាអ្វីខ្លះ?4.តើមានអាការៈអ្វីខ្លះដែលស្ត្រីអាចសំគាល់ថាមានការធ្លាក់ឈាម ហើយស្ត្រីងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាអ្វីខ្លះ?
Understanding the difference between menstruation and bleeding, 
1. What is the difference between menstruation and bleeding?2. What can cause young women menstruating less and more?3. What are the causes of bleeding?4. What are some signs of bleeding and high risk? 
 

មូលហេតុនៃការមករដូវមិនទៀតឬរាំងរដូវ និងវិធីការពារនិងព្យាបាល

កម្មវិធីយុវតីសតវត្សទី២១ ភាគទី៤ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការមករដូវមិនទៀតឬរាំងរដូវ និងវិធីការពារនិងព្យាបាល តើអ្វីទៅជាការមករដូវរបស់ស្ត្រី? ចុះបើយុវតីអាយុ១៥ឆ្នាំហើយមិនមានរដូវគួរធ្វើដូចម្ដេច?
Irregular Periods and Missed Period
What is the cause of your period? What to do if a 15 years old girl does not have a period?
 

ការមករដូវលើកដំបូង

ការមករដូវលើកដំបូង 
កម្មវិធីយុវតីសតវត្សទី២១ ភាគទី៣៖ ការមករដូវលើកដំបូង តើយុវតីគួរត្រៀមខ្លួនអ្វីខ្លះមុនពេលការមានរដូវលើកដំបូង?
នៅពេលមានមករដូវ តើស្ត្រីគួររៀបចំខ្លួន និងអនាម័យខ្លួនប្រាណដូចម្តេចខ្លះ? ការមករដូវដែលមានការឈឺចាប់តើបណ្ដាលមកពីអ្វី? តើយុវតីគួរធ្វើបែបណា?
 
First Menstrual Cycle
What should young women prepare before their first period?
When it comes to menstruation, how should women be ready and stay hygiene? What causes painful menstruation? then What should they do?